Září 2013

Dogilates

29. září 2013 v 20:19 | Lively |  Cvičení
Opět mi Cassey připoměla, proč jí tolik miluju.

Nový designnnn

20. září 2013 v 21:19 | Lively |  Myšlenky


Ahooooj,

pomalu a jistě přituhuje, tak je čas změnit i design. Snad i trochu namotivuje :) I když bude hnusně, nesmíme zapomínat, že je to ideální doba, abychom zamakali. V létě si poděkujeme :)) a ostatní budou závidět :D Jiní kynou, my si jdeme za svým. Myslím, že pro ty, co cvičí běžně doma Jill a jiné, to žádný problém nebude.


achjo

11. září 2013 v 21:21 | Lively |  Myšlenky
Dámy, moc se omlouvám za neaktivitu. Ale určitě mne mnohé z vás pochopí. Nová škola, rozvrhy až do večera, je toho šíleně. Nemám moc čas připravovat články. Co se jídla týče, jím zdravě, pravidelně a díky odpoledním vyučováním nemůžu sedět doma a cpát se. Musela jsem si udělat jídelní plán na každý den, abych věděla, kdy mít s sebou svačinu a jak velkou :D. Shodila jsem dvě kila a vejdu se do svých starých jeansů. Teď teda trochu stojím na místě, ale to snad zas rozhýbu. Cvičení - s tím už je to horší. Snažím se cvičit "facebookovu" 30 denní výzvu na bříško, když to jde.

ummm | via Facebook

Plány na tento semestr:

x Pít pravidelně 2 litry (o prázdninách to šlo dobře naopak :D)
x Přinutit se cvičit aspoň 4x týdně (řeknu vám, že tělocvik s klukama je docela zabíračka :D)
x Najít si čas na čtení knížek
x Nepít pivo (seznamovací pivní dýchánky, to musí přestat, řekla bych, že je to hlavní důvod mé stojící váhy)
x Koupit si nové sportovní oblečení
x Shodit ještě 5 kilo tuku








Tak mám do konce roku co dělat :) Opravdu se ještě jednou omlouvám, jednou za čas se opět ozvu. Sem tam přidám nějaké motivační obrázky, nápady na svačiny, aby to tady nestálo. Jinak všem školandám přeju hodně úspěchů v tomhle roce.


Fashion to infinity's Photos | via Facebook